В преддверии лета Сад "Эрмитаж" приглашает всех желающих на новое бесплатное онлайн направление - PROКАЧ.
Это комплекс интервальных силовых упражнений на все группы мышц. Тренировки развивают выносливость и силу, помогают улучшить гибкость, укрепить дыхательную и сердечно-сосудистую системы, сформировать красивый рельеф тела.
Фото: Сад "Эрмитаж"